Πετάτε συνέχεια φαγητό που χάλασε; Πάτε στο σούπερ μάρκετ χωρίς δικές σας τσάντες; Χρησιμοποιείτε δοχεία και συσκευασίες μιας χρήσης; Ξανασκεφτείτε το!
Η μείωση της σπατάλης στην καθημερινότητα όχι μόνο βοηθά το περιβάλλον, αλλά μπορεί επίσης να σας εξοικονομήσει χρήματα.
Ακολουθούν μερικοί απλοί και πρακτικοί τρόποι για να μειώσετε τη σπατάλη:
Μειώστε τις αγορές σας
• Αγοράστε λιγότερα: Αγοράστε μόνο ό,τι χρειάζεστε πραγματικά.
• Επιλέξτε επαναχρησιμοποιούμενα είδη, αντί για μιας χρήσης, αποφεύγοντας τα πλαστικά: Χρησιμοποιήστε υφασμάτινες πετσέτες, πλενόμενες κεφαλές σφουγγαρίστρας και γυάλινα δοχεία πολλαπλών χρήσεων.
Δώστε βάση στη σωστή ανακύκλωση
• Διαβάστε προσεκτικά τους κανόνες ανακύκλωσης και αποφύγετε τη ρίψη μη ανακυκλώσιμων υλικών στους μπλε κάδους.
• Ξεπλύνετε τα δοχεία πριν από την ανακύκλωση: Τα καθαρά υλικά είναι πιο εύκολο να υποστούν την απαραίτητη επεξεργασία.
• Κομποστοποιήστε τα υπολείμματα τροφίμων: Τοποθετήστε έναν κάδο κομποστοποίησης στο σπίτι σας.
Ελαττώσετε τη σπατάλη τροφίμων
• Σχεδιάστε τα γεύματα και ψωνίστε εστιασμένα με μια λίστα, ώστε να μην πάρετε περιττά πράγματα.
• Αποθηκεύστε τα τρόφιμα σωστά: Μάθετε πώς να διατηρείτε τα προϊόντα φρέσκα για περισσότερο χρόνο.
• Χρησιμοποιήστε τα περισσεύματα δημιουργικά: Μετατρέψτε τα σε ζωμούς, σούπες, γεμίσεις για πίτες ή μαγειρευτά.
Κάντε βιώσιμες αγορές
• Φέρτε τις δικές σας τσάντες πολλαπλών χρήσεων για να μεταφέρετε τα ψώνια σας.
• Αγοράστε χύμα ώστε να μειώσετε τα απορρίμματα από τις συσκευασίες των τροφίμων.
• Επιλέξτε προϊόντα που βρίσκονται σε ανακυκλώσιμες συσκευασίες.
Προτιμήστε τα οικολογικά καθαριστικά προϊόντα
• Χρησιμοποιήστε σπιτικά καθαριστικά: Το ξίδι, η μαγειρική σόδα και το λεμόνι είναι αποτελεσματικά, οικονομικά και καθόλου τοξικά.
