Evergreen

Τέλος στο hype: Η διαλειμματική νηστεία δεν ξεπερνά τις κλασικές δίαιτες

Μια νέα επιστημονική ανασκόπηση δείχνει ότι η διαλειμματική νηστεία δεν οδηγεί σε μεγαλύτερη απώλεια βάρους σε σχέση με τις παραδοσιακές δίαιτες — και τα αποτελέσματά της είναι σχεδόν ίδια ακόμα και με το να μην ακολουθεί κανείς κάποια δίαιτα. Η...

Αυτές είναι οι καλύτερες πόλεις της Ευρώπης για τους λάτρεις του φαγητού

Η γαστρονομία εξελίσσεται σε έναν από τους πιο ισχυρούς λόγους για να επιλέξει κανείς έναν ταξιδιωτικό προορισμό, με τις ευρωπαϊκές πόλεις να ανταγωνίζονται πλέον όχι μόνο σε αξιοθέατα αλλά και σε γεύσεις.  Από παραδοσιακές συνταγές που περνούν από γενιά σε...

Το ευρωπαϊκό νησί που… αλλάζει χώρα κάθε έξι μήνες

Στην καρδιά της Ευρώπης, εκεί όπου τα σύνορα συχνά μοιάζουν αυστηρά και αμετακίνητα, υπάρχει ένα μικροσκοπικό κομμάτι γης που αψηφά κάθε συνηθισμένη έννοια κυριαρχίας. Η Νήσος των Φασιανών (Isla de los Faisanes), ένα ταπεινό νησάκι στον ποταμό Bidasoa, αλλάζει...

«Φουσκωμένος» λογαριασμός ρεύματος; 8 απλές κινήσεις που κάνουν τη διαφορά

Ολοένα και περισσότερα νοικοκυριά βλέπουν τον λογαριασμό ηλεκτρικού ρεύματος να αυξάνεται, συχνά χωρίς να έχει αλλάξει σημαντικά η καθημερινότητά τους. Ωστόσο, πίσω από την κατανάλωση κρύβονται απλές συνήθειες που περνούν απαρατήρητες, αλλά επηρεάζουν άμεσα το τελικό ποσό. Με μικρές...

Διαδίκτυο: Πόσο «ιδιωτική» είναι η περιήγηση Incognito; Μύθοι και αλήθειες

Η «ιδιωτική περιήγηση» αποτελεί πλέον ενσωματωμένη λειτουργία σε όλους τους σύγχρονους browsers. Στο Google Chrome ονομάζεται «Incognito», στο Mozilla Firefox «Ιδιωτική Περιήγηση», ενώ αντίστοιχες επιλογές υπάρχουν και στα Safari και Microsoft Edge. Η ονομασία και η αίσθηση του «σκοτεινού»...

Η ιστορία του delivery: Από τα βασιλικά τραπέζια στις εφαρμογές των smartphones

Η κατ’ οίκον παράδοση φαγητού δεν είναι εφεύρεση της ψηφιακής εποχής. Αν και σήμερα ταυτίζεται με εφαρμογές και ειδοποιήσεις στο κινητό, η ανάγκη μεταφοράς έτοιμου φαγητού στον τελικό καταναλωτή έχει βαθιές ιστορικές ρίζες. Από τα βασιλικά τραπέζια μέχρι τις...

Η ιστορία των emojis: Πώς τα μικρά σύμβολα άλλαξαν την επικοινωνία μας

Τα βλέπουμε κάθε μέρα στα μηνύματα, τα social media, ακόμα και στα emails: μικρά, πολύχρωμα σύμβολα που προσθέτουν χρώμα και συναίσθημα σε κάθε γραπτό μήνυμα. Τα emojis έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της ψηφιακής επικοινωνίας, αλλά η ιστορία τους ξεκινά...

Τι συμβολίζει ο χαρακτηριστικός περιστρεφόμενος κύλινδρος έξω από τα μπαρμπέρικα

Ο περιστρεφόμενος κύλινδρος με τις τρεις χρωματιστές ρίγες έξω από τα μπαρμπέρικα αποτελεί ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα επαγγελματικά σύμβολα παγκοσμίως. Παρότι σήμερα θεωρείται απλώς διακοσμητικό στοιχείο ή ένδειξη παροχής υπηρεσιών ανδρικής περιποίησης, η ιστορία και ο συμβολισμός του αποκαλύπτουν...

ReTuna: Το πρώτο εμπορικό κέντρο που πουλάει μόνο second hand προϊόντα

Στη μικρή πόλη Εσκιλστούνα (Eskilstuna), περίπου 110 χιλιόμετρα δυτικά από τη Στοκχόλμη, βρίσκεται ένα πρωτοποριακό εμπορικό κέντρο που έχει προσελκύσει το ενδιαφέρον της κοινής γνώμης. Πρόκειται για το ReTuna Återbruksgalleria – το πρώτο εμπορικό κέντρο στον κόσμο όπου όλα όσα...

Το ιαπωνικό trend γυμναστικής 30 λεπτών που είναι πιο αποτελεσματικό από τα 10.000 βήματα την ημέρα

Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο, μας λένε οι Ιάπωνες- και απ’ ό,τι φαίνεται έχουν απόλυτο δίκιο! Ήρθε η ώρα να καλωσορίσουμε την «ιαπωνική μέθοδο περπατήματος». Λέγεται εδώ και καιρό ότι η πραγματοποίηση 10.000 βημάτων την ημέρα είναι το κλειδί για...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ