ΑρχικήΚόσμοςΟ Ματ Ντέιμον αποκαλύπτει τη διατροφή που έκανε για να «χτίσει» το...

Ο Ματ Ντέιμον αποκαλύπτει τη διατροφή που έκανε για να «χτίσει» το σώμα του Οδυσσέα στην «Οδύσσεια»

Ο Ματ Ντέιμον πέτυχε απόλυτα τον στόχο του. Ο 55χρονος ηθοποιός μίλησε ανοιχτά για την απώλεια βάρους ενόψει της νέας ταινίας του Κρίστοφερ Νόλαν, «Η Οδύσσεια», κατά τη διάρκεια της εμφάνισής του στο podcast «New Heights» των Τζέισον και Τράβις Κέλσι, την Τετάρτη.

Ο Τζέισον Κέλσι, 38 ετών, είπε στον βετεράνο του Χόλιγουντ ότι στις φωτογραφίες από τα γυρίσματα που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο δείχνει «αρκετά φουσκωμένος».

«Ναι, ήμουν σε πολύ καλή φυσική κατάσταση. Έχασα πολλά κιλά», απάντησε ο Ντέιμον, πριν προσθέσει ότι ο Νόλαν «είπε ότι με ήθελε λεπτό αλλά δυνατό. Είναι κάπως παράξενο».

«Απλώς σταμάτησα να τρώω γλουτένη. Συνήθως το βάρος μου κυμαινόταν μεταξύ 84 και 91 κιλών, και σε όλη τη διάρκεια των γυρισμάτων ήμουν περίπου 76 κιλά», εξομολογήθηκε ο πρωταγωνιστής του “Downsizing”. «Δεν ήμουν ποτέ τόσο ελαφρύς μετά το λύκειο. Χρειάστηκε πολλή προπόνηση και μια πολύ αυστηρή διατροφή».

Για τον Ντέιμον, ο προπονητής του έκανε την αποστολή πιο εύκολη.

«Είναι απλώς το να έχεις έναν ξεκάθαρο στόχο και να τον θέτεις», είπε ο βραβευμένος με Όσκαρ ηθοποιός.

Ο Ντέιμον συνέκρινε την προετοιμασία με την προπόνηση του Τζέισον και του Τράβις στο NFL.

«Όταν το κάνω αυτό ή όταν κάνω τις ταινίες “Jason Bourne” ή οτιδήποτε άλλο, μοιάζει σχεδόν με μια σεζόν, φαντάζομαι, όπως νιώθετε εσείς όταν προετοιμάζεστε», συνέχισε ο ηθοποιός και σεναριογράφος. «Είναι απλώς μέρος της ημέρας σου. Είναι μέρος της δουλειάς σου, σωστά; Μπαίνεις σε μια ρουτίνα και χτίζεις όλη την ημέρα σου γύρω από αυτά. Αυτή είναι η σωματική πλευρά της προετοιμασίας».

Πλέον, ο Ντέιμον δεν έχει επιστρέψει στις παλιές διατροφικές του συνήθειες.

«Τελείωσε. Είμαι χωρίς γλουτένη σε όλα. Βρήκα και μπύρα χωρίς γλουτένη», αποκάλυψε. «Έχει περάσει τόσος καιρός από τότε που έφαγα γλουτένη, που δεν μπορώ να καταλάβω αν είναι καλή ή όχι. Οπότε αυτό είναι καλό σημάδι».

Η ταινία δράσης του Νόλαν, βασισμένη στο αρχαίο ελληνικό έπος του Ομήρου, «Η Οδύσσεια», έχει επίσης στο καστ τους Zendaya, Tom Holland, Anne Hathaway, Robert Pattinson, Lupita Nyong’o και Charlize Theron.

Τον Μάρτιο, κυκλοφόρησαν φωτογραφίες του Ντέιμον από τα γυρίσματα στη Φαβινιάνα της Ιταλίας.

Ο ηθοποιός εμφανιζόταν χωρίς μπλούζα, με καλογυμνασμένο σώμα, μπεζ παντελόνι και γκρίζα, αξύριστα γένια.

Τον περασμένο μήνα, η Universal Pictures έδωσε στη δημοσιότητα ένα teaser της ταινίας.

Το στούντιο είχε επιβεβαιώσει για πρώτη φορά το πρότζεκτ τον Δεκέμβριο του 2024 στην πλατφόρμα X, γράφοντας: «Η επόμενη ταινία του Κρίστοφερ Νόλαν, ‘The Odyssey’, είναι ένα μυθικό έπος δράσης, γυρισμένο σε όλο τον κόσμο με ολοκαίνουργια τεχνολογία φιλμ IMAX».

«Η ταινία φέρνει για πρώτη φορά το θεμελιώδες έπος του Ομήρου στις οθόνες IMAX και θα κυκλοφορήσει στους κινηματογράφους στις 17 Ιουλίου 2026», κατέληγε η ανάρτηση.

Ο Ντέιμον είναι ειδικός στις σωματικές μεταμορφώσεις.

Ο σταρ των ταινιών δράσης είχε συνεργαστεί στο παρελθόν με τον προπονητή Τζέισον Γουόλς για το «Jason Bourne» του 2016.

Ο Ντέιμον έκανε καθημερινά 100 κοιλιακούς, 300 κάμψεις, 50 καθίσματα και 50 άλματα καθισμάτων.

«Λατρεύει τις προκλήσεις», είχε πει τότε ο Γουόλς στο Men’s Health. «Φτάσαμε σε σημείο να κάνουμε 100 έλξεις δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα. Βλέπαμε σε πόσα σετ θα φτάσουμε τις 100. Όταν χάνεις μέρος του περιττού βάρους, οι έλξεις γίνονται πολύ πιο εύκολες. Έκανε πάνω από 30 έλξεις ανά σετ».

«Η μεγαλύτερη ανησυχία μου ήταν να μην καταρρεύσει», πρόσθεσε. «Το να τον κρατήσουμε χωρίς τραυματισμούς για δύο συνεχόμενα χρόνια, κάνοντας ταινίες δράσης, ήταν το μεγαλύτερο επίτευγμα».

Πηγή: New York Post

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ