Με μία φωτογραφία χαμογελαστή κι ένα κείμενο για την εσωτερική αναγέννηση και την κατάρριψη των προτύπων αλλά και το προσωπικό «ταξίδι», η Πόπη Τσαπανίδου εμφανίστηκε εκ νέου στο instagram.
«Ο Fritz Perls, ο ιδρυτής της θεραπείας Gestalt, είχε πει: “πρέπει να πεθάνεις για να αναγεννηθείς”.
Αυτή η φράση!
Πόση αλήθεια, πόση δυσκολία και ταυτόχρονα πόση ανακούφιση κρύβει, αν επιλέξεις να εμπιστευτείς την διαδικασία.
Να εγκαταλειψεις μέσω της θεραπείας, σιγά-σιγά, τα μοτίβα, τις συμπεριφορές, τα πρότυπα και τους τρόπους με τους οποίους είχες δομήσει ολόκληρη τη ζωή σου.
Να επιτρέψεις να “πεθάνει” ο παλιός εαυτός και να συστηθείς με τον καινούριο, που ως “μωρό έχει άπειρες δυνατότητες.
Μοιάζει με έναν συμβολικό θάνατο πράγματι, η προσωπική αναγέννηση, που τελικά οδηγεί σε μια ζωή πλήρη και αυθεντική.
Τι ταξίδι!
ΤΟ ταξίδι!»
Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΤΗΣ ΠΟΠΗΣ ΤΣΑΠΑΝΙΔΟΥ
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
