νηστεία
Νηστεία και υγεία – Τι έδειξαν μελέτες του SmArTLab του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας
Η νηστεία είναι η αποχή από ορισμένα ή όλα τα τρόφιμα κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων ημερών ή χρονικών περιόδων, μια συνήθης πρακτική σε πολλές θρησκείες. Οι διατροφικοί περιορισμοί για τους Έλληνες ορθόδοξους χριστιανούς εξαρτώνται από την ημέρα της εβδομάδας...
Έρευνα: Η δίαιτα fasting φαίνεται να συνδέεται με 91% υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακού θανάτου
Μια μελέτη σε περισσότερους από 20.000 ενήλικες στις ΗΠΑ διαπίστωσε ότι όσοι ακολουθούσαν ένα είδος διαλειμματικής νηστείας, όπου έτρωγαν οκτώ ώρες την ημέρα, είχαν 91% υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα σε σύγκριση με όσους έτρωγαν 12-16 ώρες την...
Η νηστεία του Μητσοτάκη
Στη Σαλαμίνα που επισκέφθηκε χθες μετά την Ρεβυθούσα ο Πρωθυπουργός βρέθηκε ανάμεσα σε πολλούς Κρητικούς, γράφει ο "Βηματοδότης". Και συνεχίζει: "Συνάντησε εκεί και έναν φίλο του κρητικό, έναν φούρναρη, τον Φραγκιά Κυρκαμπολάκη. Ο φίλος του λοιπόν του πρόσφερε γεύμα. Μην...
